Tag: البروتين النباتي

الاختيار بين الصحة والمرض الحمية النباتية

حملة عالمية لاستخدام البروتين النباتي

حملة عالمية لاستخدام البروتين النباتي قام أربعون مستثمرًا من بينهم بنوك و شركات تأمين و جمعيات خيرية و مستثمرين أخلاقيّين بإطلاق حملة لِحثّ 16 شركة غذاء عالمية على تغيير سياستها بخصوص البروتين الحيواني. حيث طالبوها بوضع خطط […]

اسطورة البروتين الكامل، البروتين الحيواني والنباتي

اسطورة البروتين الكامل، البروتين الحيواني والنباتي

اسطورة البروتين الكامل، البروتين الحيواني والنباتي  لقد سمعتم أن النباتيين لا يمكنهم الحصول على بروتين كامل إلا إذا استهلكوا البروتين الحيواني أو قاموا بما يُسمّى “دمج أو تكملة البروتين” أي الجمع بين عدّة أطعمة في وجبتهم للحصول […]