طريقة تحضير ئبلمة الكوسا باللبن النباتي ئبلمة نباتي • حياة نباتية موقع ملتقى النباتيين، حياة نباتية من أجل الحيوان الانسان البيئة والسلام

طريقة تحضير ئبلمة الكوسا باللبن النباتي

طريقة تحضير ئبلمة الكوسا باللبن النباتي مقادير ئبلمة الكوسا باللبن النباتي كيلو كوسا صغير او وسط حسب الرغبة كاس بروتين الصويا ناعم مسلوق لعشر دقائق ومصفى من الماء بصلة كبيرة مفرومة ناعم كمشة صنوبر او لوز او اي نوع مكسرات محمصة بالمقلاة ٢ كاس لبن نباتي النوع المتوفر كاس مرق خضار قابل للزيادة او (م […]

طريقة تحضير ئبلمة الكوسا باللبن النباتي Read More »