المطبخ النباتي

في قسم المطبخ النباتي سنعطيك كل مانعرفه عن طريقة عمل الأكل النباتي!
سنحضر جمال الطبيعة إلى المطبخ أطعمة شهية ولذيذة وسهلة التحضير مليئة بالطاقة والحياة تناسب جميع أفراد العائلة،

يظن البعض ان النباتيين يفتقدون الى الكثير من الأطعمة اللذيذة وهذه النظرة خاطئة تماما.
وصفاتنا النباتية ستفتح أمامك ابواب الابداع لتذوق وإكتشاف العديد من الوصفات الشهية والمتنوعة

أشهى الوصفات النباتية لحياة نباتية صحية

المطبخ النباتي والخضري يحوي حلويات أكلات عربية غربية متنوع من تقديم واعداد طباخين نباتيين عرب مثل سعيد صالح منال عبد الحي والعديد من المساهمين بالاكل النباتي في مجموعتي ملتقى النباتيين والانسان الخضري وطعامنا اخضر 

سنقوم باضافة طريقة عمل الأكل النباتي و الوصفات من حلويات واكلات شهية بشكل دوري تابعوا صفحتنا باستمرار 🙂 

أول وأشمل مدونة عربية عن طريقة عمل الأكل النباتي (الخضري)

أحدث مقالات مدونة حياة نباتية​
وصفاة فريدة

أشهى الوصفاة على الأنترنت من الشيف منال عبد الحي

الشيف منال معروفة في سوريا ولبنان بوصفاتها الشهية ومسعدتها للنباتيين الجدد بتعلم طريقة عمل الأكل النباتي بسهولة وبدون اي خبرة سابقة

هنا بعض مواضيع المطبخ النباتي وأسرار الطبخ النباتي

المطبخ النباتي • حياة نباتية موقع ملتقى النباتيين، حياة نباتية من أجل الحيوان الانسان البيئة والسلام

طريقة تحضير جبنة الشيدر النباتية

طريقة تحضير جبنة الشيدر النباتية مقادير تحضير جبنة الشيدر النباتية كاس 2/1 كاجو (كاشو) كاس 2/1 فليفلة حمراء حلوة مشوية كاس ونصف ماء ربع كاس

هناك آلاف الأنواع من فواكه وخضراوات يستمتع بها النباتيين، ويتسائل الناس ماذا يأكل النباتييون!؟ انا نباتي منذ 13 سنة ولم انته بعد من تذوق جميع الوصفات النباتية التي سمعت عنها!

رامي السمان، مؤسس حياة نباتية Tweet

إبداعات رامي في المطبخ النباتي

الحمص بالطحينة

طريقة تحضير الحمص بالطحينة

طريقة تحضير الحمص بالطحينةيعد الحمص بالطحينة طبقا شهيا تقليديا على المائدة العربية، وهو غني بالمعادن والفيتامينات إذ يحتوي على كمية عالية من البروتين ، ويساعد

مخلل الزيتون

طريقة تحضير الزيتون

طريقة تحضير كبيس او مخلل الزيتونيعد الزيتون طبقا شهيا تقليديا على المائدة العربية، تعتبر ثمرة مغذية وغنية بالمعادن الضرورية مثل : الكالسيوم ،الصوديوم والبوتاسيوم و المغنيسيوم والحديد

صوص الطحينة حياة نباتية

طريقة تحضير الطرطور ” صلصة الطحينة”

طريقة تحضير كبيس او مخلل الزيتونطرطور ” صلصة الطحينية ” الطرطور عبارة عن صلصة طحينية ( صوص ) يتم استخدامه مع الفلافل , او الخضار والسلطات.تُعتبَر الطحِينة

المطبخ النباتي • حياة نباتية موقع ملتقى النباتيين، حياة نباتية من أجل الحيوان الانسان البيئة والسلام

استمتع بهذا

بدائل الجبنة أشهى وصفاة الجبنة النباتية (الخضرية)

أهم البدائل النباتية في

المطبخ الخضري

المطبخ النباتي • حياة نباتية موقع ملتقى النباتيين، حياة نباتية من أجل الحيوان الانسان البيئة والسلام

طريقة تحضير السجق النباتي

طريقة تحضير السجق النباتي المقادير لأربع اشخاص مقادير السجق النباتي كأس بروتين صويا ناعم مرق خضار لسلق بروتين الصويا زيت نباتي 5 ملاعق كبيرة ملعقة

تابع مواضيع النباتية وغيرها على يوتيوب

العديد من المواضيع عن النباتية النباتية الحية وغيرها من مواضيع التنمية الفكرية والروحية على قناة ابناء الأرض 

نقوم بترجمة الفيديوهات للعربية.

 

هل ترغب بإضافت وصفاتك الشهية الى المطبخ النباتي(الخضري)؟

نرحب بكل أصدقائنا النباتين الملهمين بالطبخ لأضافة وصفاتك إلى الموقع لألهام زوارنا

انتقل إلى أعلى