طريقة تحضير ئبلمة الكوسا باللبن النباتي مقادير ئبلمة الكوسا باللبن النباتي كيلو كوسا صغير او وسط حسب الرغبة كاس بروتين الصويا ناعم مسلوق لعشر دقائق ومصفى من الماء بصلة كبيرة مفرومة ناعم كمشة صنوبر او لوز او اي نوع مكسرات محمصة بالمقلاة ٢ كاس لبن نباتي النوع المتوفر كاس مرق خضار قابل للزيادة او (م […]
طريقة تحضير الكاسترد النباتي بحليب اللوز مقادير الكاسترد النباتي بحليب اللوز كاس 2 حليب اللوز او اي حليب نباتي (انا استعملت حليب اللوز صنعتو بالبيت من لوز مقشور وماصفيتو بس نعمتو منيح عالخلاط هيك بتطلع ادسم واطيب الكاسترد) 2 م ك كاسترد بودرة مع الانتباه يكون خال من البيض م ك سكر او اي محلي
طريقة تحضير صينية بروتين الصويا بالفرن مقادير صينية بروتين الصويا بالفرن ٢ كاس صويا ناعم حبة بطاطا مسلوقة ٢ م ك دقيق ٢ حبة بطاطا وسط شرائح مستديرة ٢ بصلة متوسطة ٢ حبة بندورة شرائح مستديرة ٣ م ك خل تفاح او عنب ٢ م ك صوص صويا اذا توفر م ص بهار ماجي نباتي
طريقة تحضير الكباب النباتي الشهي من الفول مقادير الكباب النباتي الشهي من الفول نصف كيلو فول كبير مسلوق بصلة كبيرة مفرومة ناعم كاس بقدونس مفروم ناعم حبة بطاطا متوسطة مسلوقة ٢/١ كاس دقيق ٢ م ك زيت زيتون م ك بهارات الشواء م ص بهارات مرق خضار ٢/١ م ص فلفل اسود ملح حسب الرغبة
طريقة تحضير مرتديلا نباتية للستيك والساندويشات مقادير تحضير مرتديلا نباتية للستيك و الساندويشات مقادير المارتديلا النباتية كاس وربع دقيق الغلوتين ١/٤ كاس دقيق حمص او دقيق صويا كاس مرق خضار مركز او كاس ماء و مكعب مرق خضار نباتي ١/٤ كاس زيت نباتي م ك ( إكليل الجبل وزعتر ) م ك سبع بهارات م
طريقة تحضير مرتديلا نباتية للستيك والساندويشات قراءة المزيد »
