«مصير حيوانات المزارع هو واحد من أكثر الأسئلة الأخلاقية إلحاحاً في عصرنا». بهذه الفكرة كتب المؤرخ Yuval Noah Harari في صحيفة الغارديان عام 2015 مقالاً بعنوان: Industrial farming is one of the worst crimes in history. عشرات المليارات من الكائنات الحية تتحول داخل النظام الصناعي إلى أرقام إنتاج وأسعار سوق. واليوم أصبح لدينا علم أدق
مزارع الحيوانات الصناعية: هل سيحاكم التاريخ عصرنا بسببها؟ قراءة المزيد »
أفضل مصادر الحديد النباتية وكيف تزيد امتصاصه بفيتامين C، مع شرح الفرق بين الحديد الهيمي وغير الهيمي وما الذي يحتاجه النباتي عملياً.
الحديد في الغذاء النباتي: مصادره وكيف تزيد امتصاصه قراءة المزيد »
لقاء النباتيين الثالث في السويداء قامت مجموعة حياة نباتية في السويداء بعقد لقاء النباتيين الثالث في محافظة السويداء ولم يقتصر اللفاء على النباتيين هذه المرة بل تم دعوة كل الأشخاص الذين يودون التعرف على هذا الأسلوب، و كان العدد الكلي للحضور 120 شخص . قدمت اللقاء فنانتنا التشكيلة “هيفاء عبد الحي” حيث ذكرت أن النباتية ليست
هل البروتين النباتي ناقص؟ لماذا لا تحتاج إلى دمج البروتينات في كل وجبة، وكيف يغطي النظام النباتي المتنوع احتياجات الأحماض الأمينية.
أسطورة البروتين الكامل: هل يجب دمج البروتينات النباتية؟ قراءة المزيد »
لقاء النباتيين الثاني في السويداء- سوريا أخذ الإجتماع اليوم (10 أيلول) طابع الرحلة الترفيهية لأن المكان كان في حديقة الفيحاء تحت الأشجار بدأ النباتيون بالتجمع وكان الحضور الذي تجاوز 60 شخص متنوع من جميع الأعمار، وبنظرة شاملة للموجودين تشعر انهم يملكون سمة موحدة تظهر واضحة في عيون وطريقة تصرف معظمهم ( لطف – تقبل الآخر
أسبوع كامل حتى ما تبقى كل يوم تسأل: شو بدي آكل؟
خذ خطة مجانية لـ7 أيام فيها فطور وغداء وعشاء، أفكار سناك، قائمة تسوق وأساسيات B12 والبروتين والحديد. خطوة عملية لتعيش النباتية بطريقة أسهل، وتختار طعاماً لا يحتاج أن تكون معاناة الحيوان جزءاً منه.
بالاشتراك ستصلك أيضاً رسائل مختارة من حياة نباتية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت.
