طريقة تحضير ساندويش اسكالوب سيقان السلق مقادير ساندويش اسكالوب سيقان السلق سمون اسمر (خبز فرنجي) كبيس خيار (مخلل) سيقان ربطة سلق والأفضل يكونو عريضين لسلق سيقان السلق مرق خضار ٢/١ كاس ماء رشة سبع بهارات مقادير البقسماط لاسكالوب سيقان السلق مقادير السائل ٢/١ كاس دقيق ذرة او قمح ٢/١م ص كربونات الصوديوم ٢/١ م ص […]
طريقة تحضير القرع الأخضر المحشي ببروتين الصويا مقادير القرع الأخضر المحشي ببروتين الصويا قرع2 واذا لم يكن موسمه كوسا كبيرة كاس بروتين الصويا ناعم مسلوق ربع ساعة بمرق خضار و مصفى جيدا 2 بصلة كبيرة 4 حص ثوم 3 بندورة وسط 2 كاس مرق خضار او ماء اذا لم يتوفر م ص فلفل اسود م
طريقة تحضير القرع الأخضر المحشي ببروتين الصويا قراءة المزيد »
طريقة تحضير الكباب النباتي من بروتين الصويا مقادير الكباب النباتي من بروتين الصويا كاسين بروتين الصويا ناعم مرق خضار او ماء عادي لسلق بروتين الصويا، وكذلك للعجينة بصلة كبيرة نصف حزمة بقدونس م ك بهارات الكباب او سبع بهارات 2 م ك صوص صويا م ص بهار ماجي خضار (اذا توفر عضوي بلا غلوتامات الصوديوم
طريقة تحضير البطاطا المشوية المقرمشة مع اكليل الجبل مقادير البطاطا المشوية المقرمشة مع اكليل الجبل كيلو بطاطا ٤ ملاعق زيت زيتون كمشة إكليل الجبل (روز ماري)أوراق جافة او خضراء رشة فلفل اسود رشة غار ناعم رشة حر (اختياري) رشة ملح حسب الرغبة طريقة تحضير البطاطا المشوية المقرمشة مع اكليل الجبل نغسل البطاطا جيدا نتركها بقشرها
طريقة تحضير البطاطا المشوية المقرمشة مع اكليل الجبل قراءة المزيد »
طريقة تحضير الشاورما النباتي من بروتين الصويا مع صوص الطحينة مقادير عمل الشاورما النباتي من بروتين الصويا مع صوص الطحينة كاسين بروتين الصويا قطع بالحجم المتوسط، وفي بعض المناطق يوجد فقط حجمين نختار القطع الاكبر 4 اس ماء خضار لنقع بروتين الصويا 2 راس بصل كبير مفروم شرائح واحد للطبخ و واحد للساندويش راس بندورة
طريقة تحضير الشاورما النباتي من بروتين الصويا مع صوص الطحينة قراءة المزيد »
