طريقة تحضير جبنة الموزريلا النباتية من الكاجو مقادير جبنة الموزريلا النباتية من الكاجو 50 غ كاجو منقوع بالماء لساعتين 4/3 كاس حليب نباتي 2 م ك خميرة غذائية ( ان وجدتnutritional yeast ) 2 م ك عصير حامض طازج 4 م ك زيت زيتون 3 م ك نشاء الذرة رشة بودرة الثوم 2 م ك […]
طريقة تحضير جبنة الموزريلا النباتية من الكاجو قراءة المزيد »
طريقة تحضير مشاوي بروتين الصويا مقادير مشاوي بروتين الصويا كاسين بروتين الصويا قطع كبيرة منقوع بمرق خضار او ( جزرة، بصلة، ٤ غار، ٥ قرنفل ، رشة حلبة، رشة ملح) بصلة كبيرة او بصل صغير للشواء ٧ ملاعق زيت زيتون او نباتي م ك بهار الشواء م ك بهار ماجي نباتي خالي من غلوتاميد الصوديوم
طريقة تحضير الشاورما النباتي من بروتين الصويا بصوص الثوم مقادير الشاورما النباتي من بروتين الصويا بصوص الثوم 2 كاس بروتين الصويا قطع كبيرة منقوع بمرق ومعصور جيدا من الماء 2 م ك صوص صويا 1 م ك بهار الشاورما 1 م ك عصير حامض طازج 5 م ك زيت نباتي رشة فلفل اسود ملح او
طريقة تحضير الشاورما النباتي من بروتين الصويا بصوص الثوم قراءة المزيد »
طريقة تحضير لبنة اللوز والصويا سويا مقادير لبنة اللوز والصويا سويا 2 كيلو لبن الصويا كاس ونصف لوز منقوع بالماء 6 ساعات ومقشور كاس ماء عصير ليمونة حامضة طازج (قابل للزيادة) ملح حسب الرغبة زيت زيتون لكبس اللبنة النباتية طريقة تحضير لبنة اللوز والصويا سويا نضع لبن الصويا بالكيس المخصص لصنع اللبنة ونضع معه م
طريقة تحضير شرائح اللقطين بالبصل والحامض مقادير شرائح اللقطين بالبصل والحامض ٨ شرائح لقطين اصفر مقشرة و منظفة من اللب ومقطعة بشكل شريحة حسب الرغبة ٢ بصلة كبيرة مبروشة عصير ليمونة او ليمونتان حامض طازج حسب الذوق نصف كاس زيت زيتون ٢ كاس مرق خضار او ماء ومكعب خضار نباتي عضوي ٢/١ م ص فلفل
