طريقة تحضير الارز مع الخضرا وسلطة ملفوف مع الكزبرة مقادير الارز مع الخضرا وسلطة ملفوف مع الكزبرة مقادير الارز 2 كاس ارز بسمتي مغسول 2/1 2 كاس ماء خضار 2 م ك زنجبيل احضر مبروش 1 م ك ورص (عقدة صفرا/ كركم) 3 ورق غار ملح حسب الرغبة 5 م ك زيت زيتون رشة سبع […]
طريقة تحضير الارز مع الخضرا وسلطة ملفوف مع الكزبرة قراءة المزيد »
طريقة تحضير المايونيز النباتي من مية الحمص مقادير المايونيز النباتي من مية الحمص ١/٢ كاس ماء سلق الحمص سميك او ماء تعليب الحمص ، اكيد ماء السلق صحي اكثر وخال من المواد الحافظة ٣ م ك عصير حامض طازج ١م ك خل ابيض ١م ص دبس عنب او دبس صبار”بديل السكر” ١/٢ م ص ملح
طريقة تحضير التاكو النباتي بالفطر مقادير التاكو النباتي بالفطر علبة تاكو جاهز وبالعادة يكون فيها بهار التاكو وصوص البندورة لكن انا أفضل عمله بالبيت 300 غرام فطر طازج كاس فاصوليا حمراء مسلوقة بصلة متوسطة خس مفروم 2 بندورة وسط مفروم وسط رشة بهارات التاكو او سبع بهارات 3 م ك زيت نباتي مايونيز نباتي +
طريقة تحضير ساندويش الشاورما النباتية من التوفو مقادير ساندويش الشاورما النباتية من التوفو قطعة توفو جامدة ٣ فص ثوم مهروس ٢م ك صوص صويا عضوي م ص سبع بهارات او بهار الشاورما رشة فلفل اسود رشة غار ناعم رشة زنجبيل ناعم ناشف رشة صغيرة هال ناعم رشح حر ( اختياري) ٥م ك زيت زيتون او
طريقة تحضير ساندويش الشاورما النباتية من التوفو قراءة المزيد »
طريقة تحضيرالتوفو من حليب الصويا مقادير التوفو من حليب الصويا ٣ ليتر حليب صويا عصير نصف ليمونة حامضة كبيرة شاش خاص لصناعة الجبنة طريقة تحضير التوفو من حليب الصويا نضع الحليب على النار حتى يصل لدرجة الغليان نطفى النار ونضيف عصير نصف ليمونة حامضة كبيرة ونخلط بملعقة الخشب، نحس بان الحليب بدأ يثقل نتابع التحريك
