المطبخ النباتي
في قسم المطبخ النباتي سنعطيك كل مانعرفه عن طريقة عمل الأكل النباتي!
سنحضر جمال الطبيعة إلى المطبخ أطعمة شهية ولذيذة وسهلة التحضير مليئة بالطاقة والحياة تناسب جميع أفراد العائلة،
يظن البعض ان النباتيين يفتقدون الى الكثير من الأطعمة اللذيذة وهذه النظرة خاطئة تماما.
وصفاتنا النباتية ستفتح أمامك ابواب الابداع لتذوق وإكتشاف العديد من الوصفات الشهية والمتنوعة
أشهى الوصفات النباتية لحياة نباتية صحية
المطبخ النباتي والخضري يحوي حلويات أكلات عربية غربية متنوع من تقديم واعداد طباخين نباتيين عرب مثل سعيد صالح منال عبد الحي والعديد من المساهمين بالاكل النباتي في مجموعتي ملتقى النباتيين والانسان الخضري وطعامنا اخضر
سنقوم باضافة طريقة عمل الأكل النباتي و الوصفات من حلويات واكلات شهية بشكل دوري تابعوا صفحتنا باستمرار 
أول وأشمل مدونة عربية عن طريقة عمل الأكل النباتي (الخضري)
حضّر أشهى المؤكولات النباتية لك ولعائلتك
النباتية في الإمارات 2026: دليل الأكل النباتي في دبي وأبوظبي والتسوق الذكي
في الإمارات ستجد مطابخ من عشرات الثقافات، وهذا يمكن أن يجعل الأكل النباتي أسهل—إذا عرفت ماذا تسأل عنه. النباتية في الإمارات لا تعني أن تعيش
النباتية في السعودية 2026: دليل الأكل النباتي والمكونات التي يجب أن تسأل عنها
النباتية في السعودية لا تبدأ من منتج مستورد غالٍ؛ يمكن أن تبدأ من البقول والحبوب والطحينة والخضار والأطباق العربية الموجودة أصلاً. هل النباتية في السعودية
النباتية في مصر 2026: دليل الأكل النباتي والمكونات التي تحتاج أن تسأل عنها
دليل عملي للنباتيين في مصر: الكشري والفول والطعمية والأكلات النباتية بطبيعتها، المكونات التي تحتاج سؤالاً، معنى «صيامي»، وأساسيات التغذية والانتقال.
أشهى الوصفاة على الأنترنت من الشيف منال عبد الحي
الشيف منال معروفة في سوريا ولبنان بوصفاتها الشهية ومسعدتها للنباتيين الجدد بتعلم طريقة عمل الأكل النباتي بسهولة وبدون اي خبرة سابقة
هنا بعض مواضيع المطبخ النباتي وأسرار الطبخ النباتي
طريقة تحضير شرائح اللقطين بالبصل والحامض
طريقة تحضير شرائح اللقطين بالبصل والحامض مقادير شرائح اللقطين بالبصل والحامض ٨ شرائح لقطين اصفر مقشرة و منظفة من اللب ومقطعة بشكل شريحة حسب الرغبة
السيتان (بروتين القمح): ما هو؟ فوائده وطريقة تحضيره بالصور
السيتان أو بروتين القمح: ما هو، كم يحتوي من البروتين، فوائده، لمن لا يناسب، وطريقة تحضيره واستخدامه كبديل نباتي غني بالبروتين.
طريقة تحضير كبة العدس النية النباتية
طريقة تحضير كبة العدس النية النباتية مقادير كبة العدس النية النباتية كاس برغل ناعم كاس عدس مقشور بصلة كبيرة ٢/١ كاس بصل اخضر مفروم ناعم
طريقة تحضير شيخ المحشي
طريقة تحضير شيخ المحشي مقادير شيخ المحشي مقادير الباذنجان والصوص كيلو باذنجان حجم وسط وحجم صغير كيلو بندورة ملعقة دبس فليفلة حر (اختياري) م ص2
هناك آلاف الأنواع من فواكه وخضراوات يستمتع بها النباتيين، ويتسائل الناس ماذا يأكل النباتييون!؟ انا نباتي منذ 13 سنة ولم انته بعد من تذوق جميع الوصفات النباتية التي سمعت عنها!
هل انت مهتم بتجربة النباتية؟
إبداعات رامي في المطبخ النباتي
طريقة تحضير الحمص بالطحينة
طريقة تحضير الحمص بالطحينة يعد الحمص بالطحينة طبقا شهيا تقليديا على المائدة العربية، وهو غني بالمعادن والفيتامينات إذ يحتوي على كمية عالية من البروتين ،
طريقة تحضير الزيتون
طريقة تحضير كبيس او مخلل الزيتون يعد الزيتون طبقا شهيا تقليديا على المائدة العربية، تعتبر ثمرة مغذية وغنية بالمعادن الضرورية مثل : الكالسيوم ،الصوديوم والبوتاسيوم و المغنيسيوم
طريقة تحضير الطرطور ” صلصة الطحينة”
طريقة تحضير الطرطور “صلصة الطحينة” طرطور ” صلصة الطحينية ” الطرطور عبارة عن صلصة طحينية ( صوص ) يتم استخدامه مع الفلافل , او الخضار
بدائل الجبنة أشهى وصفاة الجبنة النباتية (الخضرية)
طريقة تحضير جبنة الموزريلا النباتية من الكاجو
طريقة تحضير جبنة الموزريلا النباتية من الكاجو مقادير جبنة الموزريلا النباتية من الكاجو 50 غ كاجو منقوع بالماء لساعتين 4/3 كاس حليب نباتي 2 م
طريقة تحضير جبنة البارميزان النباتية
طريقة تحضير جبنة البارميزان النباتية مقادير جبنة البارميزان النباتية كاس كاجو(كاشو) ناشف nutritional yeast كاس 4/1 خميرة غذائية واذا لم تتوفر ملعقة صغيرة بهارا مرق
طريقة تحضير جبنة الشيدر النباتية
طريقة تحضير جبنة الشيدر النباتية مقادير تحضير جبنة الشيدر النباتية كاس 2/1 كاجو (كاشو) كاس 2/1 فليفلة حمراء حلوة مشوية كاس ونصف ماء ربع كاس
المطبخ الخضري
هل اللقاحات نباتية؟ المكونات والتجارب على الحيوانات والبدائل الحديثة
هل اللقاحات نباتية؟ ما المكونات ذات الأصل الحيواني، وما دور التجارب على الحيوانات، وكيف يتعامل النباتيون أخلاقياً مع الأدوية واللقاحات؟
مصارعة الثيران في إسبانيا: ما الذي يفعلونه بالثور قبل أن يدخل الحلبة؟
مصارعة الثيران في إسبانيا ليست استعراضاً بريئاً. ماذا يحدث للثور قبل الحلبة وأثناءها، وكيف تُخفى معاناته خلف التقليد والترفيه؟
اللقاح في نظر النباتيين: ماذا يرى ويل توتل خلف صناعة اللقاحات؟
مقال رأي لويل توتل عن اللقاحات وصناعة الحيوان والتجارب على الحيوانات، مع فصل واضح بين رؤية الكاتب والادعاءات الطبية التي تحتاج دليلاً مستقلاً.
تابع مواضيع النباتية وغيرها على يوتيوب
العديد من المواضيع عن النباتية النباتية الحية وغيرها من مواضيع التنمية الفكرية والروحية على قناة ابناء الأرض
نقوم بترجمة الفيديوهات للعربية.
هل ترغب بإضافت وصفاتك الشهية الى المطبخ النباتي(الخضري)؟
نرحب بكل أصدقائنا النباتين الملهمين بالطبخ لأضافة وصفاتك إلى الموقع لألهام زوارنا