أشترك مجاناً ببرنامج cronometer لمعرفة اذا كان غذاءك كامل ومستوفي للعناصر الغذائية
حملة عالمية لاستخدام البروتين النباتي قام أربعون مستثمرًا من بينهم بنوك و شركات تأمين و جمعيات خيرية و مستثمرين أخلاقيّين بإطلاق حملة لِحثّ 16 شركة
طريقة تحضير فريكة القمح مع البازلاء والجزر الفريكة قمح اخضر يتم تجميعه بالسنابل وشويه ثم تنشيفه، فيه طعمة شواء مقادير فريكة القمح مع البازلاء والجزر
طريقة تحضير الكينوا الشهية مع السلطة مقادير الكينوا الشهية مع السلطة مقادير الكينوا كاس 2 كينوا اسمر او ابيض او مخلوط كاس 3 ماء ساخن
طريقة تحضير دبس الفليفلية الحمراء مقادير دبس الفيفلة الحمراء كيلو 4 فليفلة حمراء حلبية حارة او حلوة حسب الرغبة كاس 2/1 زيت زيتون ملح تحضير
طريقة تحضير ئبلمة الكوسا باللبن النباتي مقادير ئبلمة الكوسا باللبن النباتي كيلو كوسا صغير او وسط حسب الرغبة كاس بروتين الصويا ناعم مسلوق لعشر دقائق
طريقة تحضير فطائر بروتين القمح (لحمة القمح) المقادير العجينة كأس 2 طحين قمح، 1/2 طحين ابيض الخميرة (م ك دبس ،م ص خميرة البيرة،ماء دافئ
نظام د. غريغر لحياة نباتية صحية بداية يجب التأكيد على نقطة معينة، كونك نباتي لا يعني بالضرورة أنك تتبع نمط غذاء صحي، النباتية تخبرك عما
الإسلام والنباتية ، هل النباتية حلال أو حرام حسب الفقه الإسلامي، الخضرية من منظور ديني هل تتعارض النباتية (الخضرية) مع الدين؟ أومن جازماً أن ذبح الحيوانات
هل يفتقد الغذاء النباتي دهون أوميجا ٣ و أوميجا ٦؟ هذا المقال يتحدث عن أهمية دهون أوميجا ٣ و أوميجا ٦ في الغذاء النباتي
?لماذا تدافعون عن حقوق الحيوان و لا تدافعون عن حقوق الإنسان* الدفاع عن الحيوان لا يتعارض مع الدفاع عن الإنسان و كثيرون من المدافعين عن
